Master Class (Demi journée)

Master Class (Demi journée)

450,00

Face aux dérives réalisées par les athlètes ainsi que certaines pratiques douteuses voire controversées pour leur faire perdre du poids, Cécile s’est donnée pour mission de partager son expérience et son expertise auprès du plus grand nombre, et plus principalement auprès des institutions sportives et des entraineurs. Combien de fois entendons-nous que les combattants cessent d’ingérer des féculents, une semaine voir plus avant la pesée, qu’ils ne boivent pas plus d’un verre par jour, s’entraînent à jeun, etc. Autant de méthodes aussi inutiles que délétères pour performer.
Aujourd’hui nous savons tous combien l’alimentation est devenue un incontournable de la performance sportive, mais aussi pour l’intégrité physique et mentale des athlètes.

Alors, que vous soyez une fédération, un club, une salle de remise en forme, un coach, prenons une journée ou une demi-journée ensemble pour élever et éduquer nos consciences, briser les lieux communs de la nutrition sportive et encourager nos athlètes à réellement maximiser leur potentiel.

THEMATIQUES

  • Nutrition générale appliquée : judo, lutte, MMA, boxe, etc.
  • Préparation d’une compétition : avant, pendant et après compétition
  • Stabilisation entre compétitions
  • Compléments alimentaires & Dopage
  • Autres selon vos demandes
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